Balle de Massage Pack Noir Bleu

Les boules de massage sont un procédé puissant pour amoindrir les douleurs musculaires, articulaires, les maux, les tensions musculaires et les raideurs, mais aussi décupler la circulation sanguine, soutenir les articulations et de soulager la douleur et la raideur. Que vous recherchiez une atténuation de la douleur par auto massage sinon avec thérapie, un soulagement des nerfs sinon une simple relaxation, une boulet de massage peut vous aider de façons considérable . 

Voici différents des zones du corps que vous pouvez malaxer avec une boule de massage :

• Cou
• Colonne vertébrale thoracique (haut/moyen du dos)
• Épaules
• Fléchisseurs des hanches
• Fentes
• Les ischio-jambiers
• Pieds

Voici cinq raisons pour lesquelles les boulets de massage sont le remède parfait :

• Réduire les douleurs musculaires

Les muscles endoloris peuvent vous ralentir et produire du désagrément . L'auto-massage est un remarquable moyen de atténuer ces souffrances et de regagner une sensation de normalité. Les boules de massage soulagent vos muscles douloureux rapidement et activement.

• Éliminez souffrance musculaire et les crispations

La tension et la raideur du corps éprouvent à être attentatoire à vos performances et à votre motivation et à perdurer dynamique. Les balles de massage influent en profondeur dans les nerfs pour supprimer les tensions, soulager les tensions et produire davantage d'espace dans le corps.

• Augmenter la flexibilité avec les étirements

Des tendons, des ligaments et des nerfs tendus participent tous à un défaillance de souplesse. Aussi la flexibilité demeure la clé un méthode de vie actif, car elle permet de anticiper les blessures et de stimuler les performances en grandeur. Les boules de massage aident à amoindrir ces tensions pour que vous puissiez encaisser en légèreté .

• Rétablir la circulation sanguine

Toute forme de massage participe à stimuler la circulation sanguine, et une augmentation de la circulation sanguine. Si vous avez une déchirure, une souffrance ou une tension, l'augmentation de la circulation sanguine dans cette zone vous favorisera à cicatriser et à atténuer .

• Façonner la détente

Si vous avez des muscles tendus , des souffrances ou soit un manque de souplesse, votre corps reste consumé ! Cependant lorsque vous cherchez un soulagement en adoptant des boules de massage, votre corps (et votre âme!) sont capable de se détendre . L'auto-massage demeure non seulement profitable mais aussi agréable , avec l'avantage complémentaire de la libération mentale .

Les bénéfices pour la santé de la manipulation d'une boule de massage

Vous pouvez utiliser des boules de massage de la tête aux pieds pour un massage en profondeur des tissus du cou, du dos, des épaules, des hanches, des ischio-jambiers, des fessiers et des pieds.

Les boules de massage peuvent être appliquées pour la thérapie des points et l'acupression, ce qui peut contribuer à relâcher les muscles tendus, à relâcher les tensions, à provoquer plus d'espace dans le corps, à établir des nœuds et à augmenter la circulation sanguine.

Quand vous exécutez des exercices d étirements plus communément appelé stretching, il est conseillé d'utiliser un boulet de massage.