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Caractéristiques:
Les tapis d'acupression sont élaborés pour apporter des conséquences semblable à ceux du massage par acupression pour vous relaxer , détendre vos muscles, redresser en partie votre colonne vertébrale et arranger votre dos. Les douleurs musculaires peuvent venir avec le surmenage et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après une pratique sportive ou même lors du travail. Il est donc primordial de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour soulager le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur original qui est le tapis d'acupression. Le tapis guérisseur va masser et soigner les douleurs. Ainsi il va simplifier la circulation sanguine, détendre les fibres, soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une technique utilisée pour relâcher le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages expulsés , la souffrance peut être consumée ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression contiennent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui provoquent un pressage sur de nombreux points d'acupression dans le dos. Il y a pareillement des oreillers d'acupression qui peuvent être utilisés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
Plusieurs individus utilisent à présent des tapis guérisseur pour débarrasser les douleurs dorsales, les douleurs de tête mais aussi pour avoir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de évincer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas grandement d'études sur les tapis guérisseur en particulier, bien que divers petites études expliquent qu'ils sont favorables pour affaiblir la douleur. De nombreux utilisateurs ne promettent uniquement par les résultats positifs qu'ils reçoivent .
Les tapis guérisseur n'ont pas été étudiés en grandeur pour leurs bénéfices potentiels, mais comme ils marchent de la même manière que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps alors ils peuvent nourrir des plaisir inchangés.
La différence fondamentale est que les tapis d'acupression dynamisent de considérables points d'acupression sans différenciation, en opposition aux traitements d'acupression ou d'acupuncture exemptés par un professionnel agrée .
Les usagers des tapis d'acupression ont annoncé avoir trouvé un soulagement pour les souffrances suivantes :
Pour s'initier au tapis de fakir , cela peu prendre un certain temps . Les pointes sont picotants et peuvent occasionner un inconvénient ou une souffrance pour plusieurs minutes, avant de débuter à soulager le corps et à se sentir léger l tranquille .
Pour acquérir des résultats optimum , utilisez le tapis à fleurs tous les jours pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à relaxer consciemment votre corps.
Adoptez la surface sur laquelle vous allez le poser . Les novices utilisent souvent le tapis à fleurs déployé sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent déplacer leur tapis de fakir sur le sol.
Essayez de vous poser dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis d'acupression sur un fauteuil de sorte que vos fesses et le bas de votre dos soient en lien direct.
Débutez par une couche (un t-shirt) entre vous et le tapis d'acupression . Portez une chemise légère ou mettez un tissu fin sur les pointes peut vous aider à vous adapter à la sensation du tapis de fakir . Les usagers déclarent qu'ils soutirent les meilleurs résultats lorsque le tapis de fakir est en lien avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise immédiatement .
Allongez-vous nonchalamment . Allongez-vous en répartissant uniformément votre poids sur le tapis à fleurs. Cela vous aidera à éviter les éraflures par les pointes .
Repositionnez-vous avec attention . Ne bougez pas sur le tapis guérisseur , car vous risquez de vous déchirer ou de vous frotter plus aisément la peau.
Utilisez-le de manière constante . Il faut s'habituer au tapis d'acupression , et il semblent sincèrement fonctionner pour beaucoup de usagers. Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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