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Caractéristiques:
Les tapis guérisseur sont élaborés pour manifester des conséquences proche à ceux du massage par acupression pour vous relaxer , détendre vos muscles, redresser en partie votre colonne vertébrale et corriger votre dos. Les douleurs musculaires peuvent venir avec l'épuisement et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après des exercices physique ou même lors du travail. Il est donc fondamental de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour endormir le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur authentique qui est le tapis d'acupression. Le tapis d'acupression va masser et soigner les douleurs. Ainsi il va favoriser la circulation sanguine, soulager les fibres, soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une technique employée pour libérer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages expulsés , la douleur peut être consumée ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression possèdent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui appliquent une pression sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il existe également des oreillers d'acupression qui peuvent être utilisés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
Plusieurs utilisateurs utilisent actuellement des tapis de fakir pour atténuer les souffrances dorsales, les douleurs de tête mais aussi pour acquérir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de évincer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas grandement d'études sur les tapis de fakir en particulier, bien que quelques petites études témoignent qu'ils sont propices pour amoindrir la douleur. D'innombrables utilisateurs ne jurent que par les conclusions positifs qu'ils reçoivent .
Les tapis à fleurs n'ont pas été étudiés en grandeur pour leurs bénéfices potentiels, toutefois comme ils marchent de la même façon que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps donc ils peuvent procurer des bénéfices semblables.
La différence fondamentale est que les tapis de fakir éveillent de multiples points d'acupression sans distinction, en contradiction aux traitements d'acupression ou d'acupuncture exonérés avec un spécialiste compétent.
Les fidèles des tapis à fleurs ont témoigné avoir trouvé un atténuement pour les douleurs suivantes :
Pour s'initier au tapis de fakir , cela peu prendre un certain temps . Les pointes sont excitantes et peuvent conférer un inconfort ou une douleur pendant plusieurs minutes, avant de commencer à réconforter le corps et à se sentir léger l tranquille .
Pour acquérir des résultats optimaux , adoptez le tapis guérisseur chaque jour pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à libérer consciemment votre corps.
Adoptez la place sur laquelle vous allez le poser . Les nouveaux utilisent souvent le tapis guérisseur mis sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent décentrer leur tapis de fakir sur le sol.
Cherchez à vous asseoir dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis d'acupression sur un fauteuil de sorte que vos fesses et le bas de votre dos soient en relation direct.
Débutez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis à fleurs. Portez une chemise légère ou placez un tissu fin sur les pointes peut vous soutenir à vous acclimater à la sensation du tapis d'acupression . Les pro-accupression expriment qu'ils soutirent les meilleurs performances quand le tapis guérisseur est en contact avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de se soustraire leur chemise directement .
Allongez-vous progressivement. Allongez-vous en disposant uniformément votre poids sur le tapis à fleurs. Cela vous aidera à éviter les éraflures par les aiguille de fleurs.
Repositionnez-vous avec précaution . Ne vous remuez pas sur le tapis à fleurs, car vous risquez de vous perforer ou de vous frotter plus facilement la peau.
Exploitez-le de manière perpétuel. Il faut se familiariser au tapis guérisseur , et il semblent réellement fonctionner pour beaucoup de utilisateurs . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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