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Caractéristiques:
Les tapis de fakir sont conçus pour apporter des conséquences équivalent à ceux du massage par acupression pour vous libérer , détendre vos muscles, régénérer en partie votre colonne vertébrale et améliorer votre dos. Les souffrances musculaires peuvent venir avec l'épuisement et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après des exercices physique ou même lors du travail. Il est donc indispensable de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour endormir le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur authentique qui est le tapis d'acupression. Le tapis d'acupression va malaxer et soigner les douleurs. Ainsi il va favoriser la circulation sanguine, relâcher les fibres, soigner les tensions musculaires.
Originaire l Provenant de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une pratique utilisée pour relâcher le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages expulsés , la douleur peut être réduite ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression contiennent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui exercent un pressage sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il y a mêmement des coussins d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
Plusieurs fidèles utilisent à présent des tapis guérisseur pour atténuer les souffrances dorsales, les douleurs de tête mais aussi pour avoir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de substituer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas grandement d'études sur les tapis de fakir en particulier, bien que différents petites études témoignent qu'ils sont gratifiant pour abaisser la douleur. D'innombrables utilisateurs ne promettent seulement par les aboutissements favorables qu'ils reçoivent .
Les tapis à fleurs n'ont pas été étudiés en profondeur pour leurs avantages potentiels, et comme ils fonctionnent de la même façon que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps et par la suite ils peuvent engendrer des avantages similaires.
La première différence est que les tapis de fakir réveillent de nombreux points d'acupression sans distinction, en contradiction aux traitements d'acupression ou d'acupuncture exemptés auprès d' un professionnel de la santé .
Les utilisateurs des tapis à fleurs ont témoigné avoir trouvé un soulagement pour les souffrances suivantes :
Pour s'adapter au tapis de fakir , cela peu prendre un certain moment . Les pointes sont piquantes et peuvent conférer un inconvénient ou une souffrance pendant plusieurs minutes, avant de entamer à réchauffer le corps et à se sentir en paix.
Pour avoir des résultats optimaux , exploitez le tapis de fakir de façon journalière pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à libérer consciemment votre corps.
Préférez la place sur laquelle vous allez le poser . Les nouveaux appliquent souvent le tapis guérisseur mis sur un lit ou un canapé. Les usagers intermédiaires et expérimentés peuvent décentrer leur tapis d'acupression sur le sol.
Essayez de vous asseoir dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis d'acupression sur un tabouret, de sorte que vos fesses et le bas de votre dos soient en contact direct.
Démarrez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis à fleurs. Portez une chemise légère ou intercalez un tissu fin sur les pointes peut vous aider à vous adapter à la sensation du tapis à fleurs. Les pro-accupression témoignent qu'ils soutirent les meilleurs résultats quand le tapis à fleurs est en relation avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise aussitôt .
Allongez-vous progressivement. Allongez-vous en proportionnant uniformément votre poids sur le tapis à fleurs. Cela vous aidera à éviter les éraflures par les sommets .
Repositionnez-vous avec attention . Ne vous remuez pas sur le tapis à fleurs, car vous risquez de vous déchirer ou de vous frotter plus facilement la peau.
Utilisez-le de manière permanent . Il faut s'habituer au tapis guérisseur , et il semblent réellement fonctionner pour beaucoup de gens . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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