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Caractéristiques:
Les tapis d'acupression sont fabriqués pour produire des résultats proche à ceux du massage par acupression pour vous libérer , détendre vos muscles, redresser en partie votre colonne vertébrale et arranger votre dos. Les souffrances musculaires peuvent venir avec les courbatures et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après une activité physique ou même lors du travail. Il est donc primordial de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour atténuer le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur singulier qui est le tapis d'acupression. Le tapis guérisseur va masser et soigner les douleurs. Ainsi il va simplifier la circulation sanguine, détendre les fibres, soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une pratique employée pour libérer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages éliminés , la souffrance peut être atténuée ou complètement l entièrement soulagée.
Les tapis d'acupression possèdent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui appliquent une pression sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il existe aussi des coussins d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
De nombreuses fidèles utilisent présentement des tapis d'acupression pour débarrasser les douleurs dorsales, les maux de tête mais aussi pour obtenir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de substituer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas grandement d'études sur les tapis d'acupression en particulier, bien que quelques petites études déclarent qu'ils sont bénéfiques pour atténuer la douleur. De multiples utilisateurs ne promettent uniquement par les aboutissements positifs qu'ils obtiennent .
Les tapis de fakir n'ont pas été étudiés en grandeur pour leurs bénéfices potentiels, or comme ils fonctionnent de la même manière que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps et ils peuvent engendrer des avantages identiques.
La principale différence est que les tapis de fakir réveillent d'abondants points d'acupression sans différenciation, en opposition aux traitements d'acupression ou d'acupuncture exonérés par un professionnel de la santé .
Les fidèles des tapis de fakir ont manifesté avoir trouvé un atténuement pour les souffrances suivantes :
Pour s'initier au tapis d'acupression , cela peu prendre un certain moment . Les pointes sont piquantes et peuvent provoquer un inconfort ou une douleur durant plusieurs minutes, avant de commencer à réconforter le corps et à se sentir détendu .
Pour acquérir des résultats accompli, appliquez le tapis à fleurs tous les jours pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous efforcer à soulager consciemment votre corps.
Choisissez l'endroit sur laquelle vous allez le poser . Les novices appliquent souvent le tapis guérisseur déployé sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent transférer leur tapis à fleurs sur le sol.
Essayez de vous poser dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis d'acupression sur une chaise, de sorte que votre postérieur et le bas de votre dos soient en lien direct.
Débutez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis guérisseur . Portez une chemise légère ou mettez un tissu fin sur les pointes peut vous aider à vous accoutumer à la sensation du tapis de fakir . Les utilisateurs affirment qu'ils acquéraient les meilleurs performances quand le tapis de fakir est en contact avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise immédiatement .
Allongez-vous nonchalamment . Allongez-vous en attribuant uniformément votre poids sur le tapis guérisseur . Cela vous aidera à éviter les éraflures par les piques .
Replacez-vous avec attention . Ne mouvez pas sur le tapis guérisseur , car vous risquez de vous percer ou de vous gratter plus facilement la peau.
Employez-le de façon permanent . Il faut s'habituer au tapis à fleurs, et il semblent véritablement fonctionner pour beaucoup de clients . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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