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Caractéristiques:
Les tapis de fakir sont façonnés pour produire des résultats similaires à ceux du massage par acupression pour vous relaxer , détendre vos muscles, régénérer en partie votre colonne vertébrale et corriger votre dos. Les souffrances musculaires peuvent venir avec les courbatures et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après des exercices physique ou même lors du travail. Il est donc nécessaire de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour cicatriser le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur authentique qui est le tapis d'acupression. Le tapis d'acupression va masser et soigner les douleurs. Ainsi il va faciliter la circulation sanguine, soulager les fibres, soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une pratique pratiquée pour libérer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces entraves éliminés , la douleur peut être réduite ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression contiennent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui exercent un pressage sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il existe pareillement des coussins d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
De considérables individus utilisent présentement des tapis d'acupression pour atténuer les souffrances dorsales, les maux de tête mais aussi pour obtenir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de évincer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas grandement d'études sur les tapis d'acupression en particulier, bien que certaines petites études manifestent qu'ils sont utiles pour abaisser la douleur. De nombreux utilisateurs ne jurent uniquement par les conséquences favorables qu'ils obtiennent .
Les tapis d'acupression n'ont pas été étudiés en grandeur pour leurs utilités potentiels, or comme ils fonctionnent de la même manière que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps ainsi ils peuvent engendrer des bénéfices comparables.
La première différence est que les tapis guérisseur dynamisent de nombreux points d'acupression sans distinction, en contradiction aux traitements d'acupression ou d'acupuncture exemptés par un professionnel .
Les usagers des tapis de fakir ont manifesté avoir trouvé un soulagement pour les souffrances suivantes :
Pour s'habituer au tapis de fakir , cela peu prendre un certain temps . Les pointes sont piquantes et peuvent occasionner un inconfort ou une douleur pendant plusieurs minutes, avant de débuter à soulager le corps et à se sentir bien .
Pour avoir des résultats optimum , adoptez le tapis à fleurs tous les jours pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à relaxer consciemment votre corps.
Préférez la place sur laquelle vous allez le poser . Les nouveaux appliquent souvent le tapis guérisseur mis sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent déplacer leur tapis d'acupression sur le sol.
Hasardez à vous asseoir dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis à fleurs sur un canapé, de sorte que votre postérieur et le bas de votre dos soient en relation direct.
Commencez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis guérisseur . Portez une chemise légère ou mettez un tissu fin sur les pointes peut vous soutenir à vous accoutumer à la sensation du tapis d'acupression . Les usagers affirment qu'ils acquéraient les meilleurs résultats lorsque le tapis guérisseur est en contact avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise immédiatement .
Allongez-vous posément . Allongez-vous en rationnant uniformément votre poids sur le tapis à fleurs. Cela vous aidera à éviter les déchirures par les sommets .
Repositionnez-vous avec ménagement . Ne mouvez pas sur le tapis guérisseur , car vous risquez de vous déchirer ou de vous frotter plus facilement la peau.
Utilisez-le de manière constante . Il faut se familiariser au tapis d'acupression , et il semblent réellement fonctionner pour beaucoup de usagers. Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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