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Caractéristiques:
Les tapis à fleurs sont façonnés pour engendrer des conséquences similaires à ceux du massage par acupression pour vous libérer , détendre vos muscles, régénérer en partie votre colonne vertébrale et améliorer votre dos. Les douleurs musculaires peuvent venir avec le surmenage et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après une discipline sportive ou même lors du travail. Il est donc nécessaire de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour atténuer le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur singulier qui est le tapis d'acupression. Le tapis guérisseur va malaxer et soigner les douleurs. Ainsi il va simplifier la circulation sanguine, décontracter les nerfs , soigner les tensions musculaires.
Originaire l Provenant de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une pratique employée pour libérer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages supprimés, la douleur peut être atténuée ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression comportent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui exercent un pressage sur de nombreux points d'acupression dans le dos. Il existe mêmement des oreillers d'acupression qui peuvent être utilisés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
D'innombrables utilisateurs utilisent maintenant des tapis à fleurs pour soulager les douleurs dorsales, les douleurs de tête mais aussi pour obtenir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de évincer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas énormément d'études sur les tapis à fleurs en particulier, bien que quelques petites études communiquent qu'ils sont bénéfiques pour réduire la douleur. Beaucoup d' utilisateurs ne promettent seulement par les conclusions favorables qu'ils reçoivent .
Les tapis guérisseur n'ont pas été étudiés en profondeur pour leurs utilités potentiels, toutefois comme ils fonctionnent de la même façon que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps donc ils peuvent nourrir des bienfaits semblables.
La différence primordiale est que les tapis d'acupression stimulent beaucoup de points d'acupression sans différenciation, au lieu des traitements d'acupression ou d'acupuncture dispensés auprès d' un professionnel agrée .
Les utilisateurs des tapis guérisseur ont manifesté avoir trouvé un soulagement pour les maux suivantes :
Pour s'initier au tapis de fakir , cela peu prendre un certain moment . Les pointes sont picotants et peuvent causer un inconvénient ou une douleur pour plusieurs minutes, avant de débuter à soulager le corps et à se sentir en paix.
Pour acquérir des résultats optimum , adoptez le tapis à fleurs chaque jour pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à soulager consciemment votre corps.
Adoptez la place sur laquelle vous allez le mettre . Les débutants utilisent souvent le tapis guérisseur mis sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent déplacer leur tapis de fakir sur le sol.
Hasardez à vous poser dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis de fakir sur un tabouret, de sorte que vos fesses et le bas de votre dos soient en relation direct.
Commencez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis guérisseur . Portez une chemise légère ou déposez un tissu fin sur les pointes peut vous soutenir à vous accoutumer à la sensation du tapis d'acupression . Les pro-accupression affirment qu'ils acquéraient les meilleurs performances quand le tapis à fleurs est en contact avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise aussitôt .
Allongez-vous posément . Allongez-vous en attribuant uniformément votre poids sur le tapis guérisseur . Cela vous aidera à éviter les blessures par les pointes .
Repositionnez-vous avec vigilance. Ne mouvez pas sur le tapis à fleurs, car vous risquez de vous déchirer ou de vous frotter plus aisément la peau.
Utilisez-le de façon durable . Il faut se familiariser au tapis de fakir , et il semblent réellement fonctionner pour énormément de utilisateurs . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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