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Caractéristiques:
Les tapis de fakir sont conçus pour produire des résultats semblable à ceux du massage par acupression pour vous reposer, détendre vos muscles, redresser en partie votre colonne vertébrale et améliorer votre dos. Les douleurs musculaires peuvent venir avec la fatigue et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après une discipline sportive ou même lors du travail. Il est donc nécessaire de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour soulager le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur singulier qui est le tapis d'acupression. Le tapis à fleurs va masser et soigner les douleurs. Ainsi il va favoriser la circulation sanguine, décontracter les fibres, soigner les tensions musculaires.
Originaire l Provenant de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une pratique pratiquée pour débloquer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces entraves expulsés , la douleur peut être atténuée ou complètement l entièrement soulagée.
Les tapis d'acupression contiennent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui déploient une pression sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il y a aussi des oreillers d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
Plusieurs individus utilisent à présent des tapis guérisseur pour atténuer les douleurs dorsales, les douleurs de tête mais aussi pour obtenir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de remplacer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas beaucoup d'études sur les tapis guérisseur en particulier, bien que quelques petites études expliquent qu'ils sont bienfaisants pour diminuer la douleur. Plusieurs utilisateurs ne jurent seulement par les résultats positifs qu'ils obtiennent .
Les tapis guérisseur n'ont pas été étudiés en grandeur pour leurs bénéfices potentiels, or comme ils marchent de la même façon que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps ainsi ils peuvent susciter des bienfaits comparables.
La différence primordiale est que les tapis à fleurs stimulent de multiples points d'acupression sans distinction, au lieu des traitements d'acupression ou d'acupuncture dispensés avec un spécialiste compétent.
Les usagers des tapis d'acupression ont déclaré avoir trouvé un soulagement pour les maux suivantes :
Pour s'adapter au tapis d'acupression , cela peu prendre un certain temps . Les pointes sont picotants et peuvent procurer un inconvénient ou une douleur pendant plusieurs minutes, avant de débuter à soulager le corps et à se sentir léger l tranquille .
Pour avoir des résultats optimaux , exploitez le tapis de fakir de façon journalière pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à soulager consciemment votre corps.
Choisissez la place sur laquelle vous allez le mettre . Les nouveaux utilisent souvent le tapis à fleurs mis sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent transférer leur tapis d'acupression sur le sol.
Cherchez à vous poser dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis à fleurs sur une chaise, de sorte que votre postérieur et le bas de votre dos soient en contact direct.
Débutez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis d'acupression . Portez une chemise légère ou disposez un tissu fin sur les pointes peut vous soutenir à vous adapter à la sensation du tapis à fleurs. Les pro-accupression attestent qu'ils acquéraient les meilleurs performances quand le tapis d'acupression est en lien avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise immédiatement .
Allongez-vous doucement . Allongez-vous en attribuant uniformément votre poids sur le tapis à fleurs. Cela vous aidera à éviter les éraflures par les piques .
Repositionnez-vous avec prudence . Ne mouvez pas sur le tapis à fleurs, car vous risquez de vous déchirer ou de vous gratter plus facilement la peau.
Employez-le de façon permanent . Il faut s'accommoder au tapis d'acupression , et il semblent véritablement fonctionner pour beaucoup de clients . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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