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Caractéristiques:
Les tapis de fakir sont élaborés pour produire des résultats comparable à ceux du massage par acupression pour vous relaxer , détendre vos muscles, redresser en partie votre colonne vertébrale et corriger votre dos. Les souffrances musculaires peuvent venir avec la fatigue et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après une pratique sportive ou même lors du travail. Il est donc fondamental de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour cicatriser le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur original qui est le tapis d'acupression. Le tapis d'acupression va malaxer et soigner les douleurs. Ainsi il va faciliter la circulation sanguine, relâcher les nerfs , soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une pratique employée pour débloquer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages éliminés , la souffrance peut être consumée ou complètement l entièrement soulagée.
Les tapis d'acupression comportent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui exercent un pressage sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il existe mêmement des coussins d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
De considérables personnes utilisent présentement des tapis guérisseur pour soulager les douleurs dorsales, les maux de tête mais aussi pour acquérir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de évincer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas beaucoup d'études sur les tapis d'acupression en particulier, bien que quelques petites études démontrent qu'ils sont gratifiant pour réduire la douleur. De multiples utilisateurs ne promettent uniquement par les conséquences positifs qu'ils reçoivent .
Les tapis à fleurs n'ont pas été étudiés en grandeur pour leurs avantages potentiels, or comme ils marchent de la même manière que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps ainsi ils peuvent procurer des avantages identiques.
La différence fondamentale est que les tapis de fakir dynamisent de considérables points d'acupression sans distinction, contrairement aux traitements d'acupression ou d'acupuncture prodigués auprès d' un spécialiste compétent.
Les fidèles des tapis d'acupression ont témoigné avoir trouvé un atténuement pour les douleurs suivantes :
Pour s'habituer au tapis de fakir , cela peu prendre un certain moment . Les pointes sont excitantes et peuvent engendrer un inconvénient ou une souffrance durant plusieurs minutes, avant de commencer à réchauffer le corps et à se sentir détendu .
Pour acquérir des résultats optimum , exploitez le tapis de fakir de façon journalière pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à soulager consciemment votre corps.
Choisissez la place sur laquelle vous allez le mettre . Les novices adoptent souvent le tapis d'acupression étalé sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent décentrer leur tapis guérisseur sur le sol.
Hasardez à vous poser dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis de fakir sur un canapé, de sorte que vos fesses et le bas de votre dos soient en contact direct.
Commencez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis de fakir . Portez une chemise légère ou placez un tissu fin sur les pointes peut vous aider à vous habituer à la sensation du tapis d'acupression . Les pro-accupression témoignent qu'ils obtiennent les meilleurs résultats lorsque le tapis d'acupression est en lien avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de se soustraire leur chemise aussitôt .
Allongez-vous doucement . Allongez-vous en répartissant uniformément votre poids sur le tapis guérisseur . Cela vous aidera à éviter les éraflures par les pointes .
Replacez-vous avec vigilance. Ne bougez pas sur le tapis de fakir , car vous risquez de vous déchirer ou de vous frotter plus aisément la peau.
Servez-vous de façon perpétuel. Il faut se familiariser au tapis à fleurs, et il semblent véritablement fonctionner pour beaucoup de gens . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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