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Caractéristiques:
Les tapis guérisseur sont façonnés pour produire des conséquences proche à ceux du massage par acupression pour vous relaxer , détendre vos muscles, régénérer en partie votre colonne vertébrale et réformer votre dos. Les souffrances musculaires peuvent venir avec la fatigue et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après une pratique sportive ou même lors du travail. Il est donc primordial de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour atténuer le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur singulier qui est le tapis d'acupression. Le tapis guérisseur va malaxer et soigner les douleurs. Ainsi il va avantager la circulation sanguine, décontracter les fibres, soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une pratique pratiquée pour relâcher le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages supprimés, la douleur peut être réduite ou pleinement soulagée.
Les tapis d'acupression contiennent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui exercent une pression sur de multiples points d'acupression dans le dos. Il existe également des oreillers d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
De nombreuses personnes utilisent présentement des tapis d'acupression pour soulager les douleurs dorsales, les maux de tête mais aussi pour obtenir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de évincer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas beaucoup d'études sur les tapis à fleurs en particulier, bien que certaines petites études expliquent qu'ils sont bienfaisants pour atténuer la douleur. De nombreux utilisateurs ne promettent que par les conséquences favorables qu'ils reçoivent .
Les tapis à fleurs n'ont pas été étudiés en profondeur pour leurs bénéfices potentiels, mais comme ils marchent de la même façon que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps alors ils peuvent produire des avantages similaires.
La différence primordiale est que les tapis à fleurs dynamisent de considérables points d'acupression sans différenciation, contrairement aux traitements d'acupression ou d'acupuncture prodigués par un professionnel .
Les usagers des tapis d'acupression ont manifesté avoir trouvé un atténuement pour les maux suivantes :
Pour s'adapter au tapis guérisseur , cela peu prendre un certain temps . Les pointes sont piquantes et peuvent occasionner un inconvénient ou une souffrance pour plusieurs minutes, avant de commencer à réconforter le corps et à se sentir en paix.
Pour obtenir des résultats accompli, appliquez le tapis guérisseur de façon journalière pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous efforcer à détendre consciemment votre corps.
Sélectionnez l'endroit sur laquelle vous allez le mettre . Les novices adoptent souvent le tapis de fakir déployé sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent décentrer leur tapis guérisseur sur le sol.
Essayez de vous asseoir dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis d'acupression sur un canapé, de sorte que votre postérieur et le bas de votre dos soient en lien direct.
Entamez par une couche (un t-shirt) entre vous et le tapis à fleurs. Portez une chemise légère ou intercalez un tissu fin sur les pointes peut vous aider à vous acclimater à la sensation du tapis d'acupression . Les usagers attestent qu'ils soutirent les meilleurs performances lorsque le tapis de fakir est en lien avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin de retirer leur chemise aussitôt .
Allongez-vous progressivement. Allongez-vous en attribuant uniformément votre poids sur le tapis guérisseur . Cela vous aidera à éviter les éraflures par les pointes .
Repositionnez-vous avec précaution . Ne mouvez pas sur le tapis d'acupression , car vous risquez de vous transpercer ou de vous frotter plus facilement la peau.
Utilisez-le de façon permanent . Il faut se familiariser au tapis guérisseur , et il semblent sincèrement fonctionner pour beaucoup de clients . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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