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Caractéristiques:
Les tapis d'acupression sont conçus pour apporter des conséquences semblable à ceux du massage par acupression pour vous reposer, détendre vos muscles, corriger en partie votre colonne vertébrale et réformer votre dos. Les douleurs musculaires peuvent venir avec le surmenage et si vous n'avez pas fait d'étirements aux niveau des jambes, des épaules, de la nuque, des cervicales, des articulations, les lombaires, les cuisses, les orteils, le fessiers après des exercices physique ou même lors du travail. Il est donc primordial de s'étirer mais aussi de bouger.
Pour soulager le mal de dos, du bas du dos rien de mieux que le masseur original qui est le tapis d'acupression. Le tapis d'acupression va malaxer et soigner les douleurs. Ainsi il va avantager la circulation sanguine, décontracter les fibres, soigner les tensions musculaires.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une méthode employée pour libérer le chi (Qi) bloqué, ou énergie, dans tout le corps. Une fois ces blocages expulsés , la souffrance peut être réduite ou complètement l entièrement soulagée.
Les tapis d'acupression possèdent plusieurs centaines de points en plastique ou plastique bio qui appliquent une pression sur de nombreux points d'acupression dans le dos. Il existe mêmement des coussins d'acupression qui peuvent être employés sur le cou, la tête, les mains ou les pieds.
D'innombrables individus utilisent maintenant des tapis de fakir pour débarrasser les douleurs dorsales, les douleurs de tête mais aussi pour avoir une bonne posture et un dos droit. Il permet ainsi de remplacer le kinésithérapeute ou l'ostéopathe.
Il n'y a pas beaucoup d'études sur les tapis guérisseur en particulier, bien que certaines petites études manifestent qu'ils sont gratifiant pour amoindrir la douleur. De multiples utilisateurs ne jurent uniquement par les conclusions favorables qu'ils reçoivent .
Les tapis à fleurs n'ont pas été étudiés en profondeur pour leurs utilités potentiels, mais comme ils fonctionnent de la même manière que l'acupression et l'acupuncture c'est à dire en stimulant les points de pression le long des méridiens du corps ainsi ils peuvent nourrir des bienfaits inchangés.
La différence fondamentale est que les tapis à fleurs stimulent d'abondants points d'acupression sans distinction, en contradiction aux traitements d'acupression ou d'acupuncture exonérés avec un spécialiste .
Les utilisateurs des tapis guérisseur ont annoncé avoir trouvé un atténuement pour les souffrances suivantes :
Pour s'adapter au tapis guérisseur , cela peu prendre un certain moment . Les pointes sont picotants et peuvent susciter un inconfort ou une douleur durant plusieurs minutes, avant de débuter à réconforter le corps et à se sentir en paix.
Pour obtenir des résultats accompli, utilisez le tapis guérisseur chaque jour pendant 10 à 20 minutes à la fois. N'oubliez pas de respirer et de vous entraîner à libérer consciemment votre corps.
Préférez la place sur laquelle vous allez le déposer. Les novices utilisent souvent le tapis d'acupression déployé sur un lit ou un canapé. Les utilisateurs intermédiaires et expérimentés peuvent transférer leur tapis guérisseur sur le sol.
Essayez de vous poser dessus. Vous pouvez également vous asseoir sur ou contre le tapis guérisseur sur un fauteuil de sorte que votre postérieur et le bas de votre dos soient en relation direct.
Débutez par une couche (un t-shirt) entre votre personne et le tapis guérisseur . Portez une chemise légère ou intercalez un tissu fin sur les pointes peut vous aider à vous adapter à la sensation du tapis guérisseur . Les pro-accupression affirment qu'ils obtiennent les meilleurs performances lorsque le tapis de fakir est en relation avec leur peau nue, mais ne ressentent pas le besoin d'enlever leur chemise instantanément.
Allongez-vous progressivement. Allongez-vous en proportionnant uniformément votre poids sur le tapis à fleurs. Cela vous aidera à éviter les éraflures par les sommets .
Replacez-vous avec vigilance. Ne mouvez pas sur le tapis de fakir , car vous risquez de vous perforer ou de vous frotter plus aisément la peau.
Utilisez-le de façon permanent . Il faut s'habituer au tapis à fleurs, et il semblent véritablement fonctionner pour énormément de utilisateurs . Si ce produit vous plaît, ne le lâchez pas et donnez-lui le temps d'agir.
La reprise du sport est important pour avoir des effets plus poussé. Le gainage, le yoga, travailler ses abdominaux, travailler sa respiration, et se muscler l'ensemble du corps est important.
Les pointes des tapis peuvent percer la peau, surtout si les tapis sont mal utilisés. Pour éviter les blessures ou les infections, n'utilisez pas de tapis d'acupression si vous avez la peau fine, le diabète ou une mauvaise circulation sanguine.
La plupart des fabricants de tapis d'acupression ne recommandent pas de les utiliser pendant la grossesse.
L'acupression pour l'accouchement ne doit être effectuée que sous la surveillance d'un professionnel de la santé.
Les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de tapis d'acupression.
Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypotension, consultez votre médecin avant d'utiliser le tapis d'acupression.
Les tapis d'acupression ne doivent pas être utilisés à la place de traitements médicaux ou de médicaments prescrits.
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